В отношении гриппа актуально золотое правило: болезнь легче предупредить. Если не предпринять профилактические меры, можно сильно пострадать. Грипп обычно наступает резко, протекает тяжело и выбивает из колеи надолго. Озноб, температура под сорок, слабость, разбитость, суставы ломит. Но более всего он опасен осложнениями, с которыми приходится сражаться еще дольше. Подробнее
Поздняя осень, за окном моросит дождь, небо стало серым и хмурым… Специалисты утверждают, что в это время в спутниках некоторых — хандра. Чтобы избежать её, советуют чаще бывать на улице, прогуливаться, дышать влажным осенним воздухом. Также необходим крепкий, здоровый сон. Ложитесь спать пораньше в хорошо проветренном помещении. Сон до полуночи, утверждают, — самый полезный! Избавиться от бессонницы поможет горячая ванна с лавандой и стакан теплого молока с медом. Подробнее
У 1571 годзе іспанскі доктар Нікалас Мондарэс напісаў кнігу пра гаючыя расліны Новага Свету. Там гаварылася, што тытунь можа вылечваць 36 хвароб. Подробнее
Лишний вес и нарушение осанки — многих белорусских детей не назовешь здоровыми Подробнее
– Наша Уладзіміраўна – золата, а не чалавек, – неаднойчы казала мая цётка Валянціна Аляксееўна Гайко. – Яна заўсёды на сувязі са сваімі пацыентамі. У любы час сутак можна звярнуцца, уважліва выслухае, дапаможа. Нам, дыябетчыкам, гэта вельмі важна. Такім і павінен быць урач – чулым, спагадлівым, добразычлівым.Упэўнена: пад гэтымі словамі могуць падпісацца вельмі многія пацыенты ўрача-эндакрынолага УАЗ «Навагрудская ЦРБ» Людмілы Уладзіміраўны Каратай. Подробнее
16 ноября — Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний. Это один из самых важных Единых дней здоровья, так как борьба с курением необходима для улучшения здоровья населения. Подробнее